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ジムオーナーブログ
劇団ホワイトチョコのリーディング劇「カラシニコフ不倫海峡」を観劇して
今回は、私の趣味の一つである観劇について書いてみます。先日、劇団ホワイトチョコのリーディング劇「カラ […]-
kitamura
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プロモーション用の写真撮影行いました!!
昨日、オレンジフィットネスの施設内でプロモーション用の写真撮影を行いました。モデルは現役の会員様にご […]-
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時代とともに変化する考え方：プロテインの摂取タイミングとストレッチの重要性
日本語 ｜ Read this article in English トレーニングやフィットネスにお […]-
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デュアルケーブルクロス、レッグプレス新たに設置しました！
この度、デュアルケーブルクロスマシンとレッグプレスマシンを新たに導入しました。これに先立ち先代のジム […]-
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オリジナルTシャツできました！
皆様こんにちは。オレンジフィットネスのオリジナルTシャツができました。まずは自分用として白バージョン […]-
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介護予防運動スペシャリスト資格を取りました!!
先日、介護予防運動スペシャリストの認定証が手元に届きました。今年7月に（公財）日本スポーツクラブ協 […]-
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サプリメントに頼らず、食事から栄養を摂る大切さ
日本語 ｜ Read this article in English こんにちは、日頃フィットネスに […]-
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スタッフとして参加しました!!
東日本ボディビル選手権にスタッフとして参加 昨日（8月25日（日））、山梨市民会館で東日本ボディビル […]-
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有酸素運動は必要ない？
日本語 ｜ Read this article in English 本当はどうなの？ こんにちは、 […]-
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現状維持は楽ですけど・・
日本語 ｜ Read this article in English 少しだけ変えてみませんか こん […]-
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