ジムオーナーブログ

　皆様、こんにちは！今日も元気で笑顔いっぱいの一日をお過ごしでしょうか？　健康に関心が高い皆様に向け […]

今日は『物語思考』（けんすう（古川健介）著、幻冬舎）をご紹介します。皆さんは、自分の目標や将来をどの […]

　皆さんは日頃から運動やスポーツをどのくらいの頻度でされていますか。 　2023年に実施されたスポー […]

　最近のブログではお芝居や映画など私の趣味に関することを思うがままに書いていましたが、今回は久しぶり […]

　皆様、リベ大（リベラルアーツ大学）リベシティ（リベラルアーツシティ）をご存知でしょうか。 　リベ大 […]

　先日、Netflixで「アバウト・タイム　愛おしい時間について」を観ました。とても有名な作品らしい […]

今回は、私の趣味の一つである観劇について書いてみます。先日、劇団ホワイトチョコのリーディング劇「カラ […]

昨日、オレンジフィットネスの施設内でプロモーション用の写真撮影を行いました。モデルは現役の会員様にご […]

トレーニングやフィットネスにおいて、理論やアプローチは時代とともに進化しています。特に、プロテインを […]

この度、デュアルケーブルクロスマシンとレッグプレスマシンを新たに導入しました。これに先立ち先代のジム […]