<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- このサイトマップは、2026年4月4日の4:27 AMに、WordPress 用のオリジナル SEO プラグイン All in One SEO v4.6.6により動的生成されました。 -->

<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://orange-vision.com/default-sitemap.xsl"?>

<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Orange Fitnessオレンジフィットネス山梨・甲斐市のスポーツジム</title>
		<link><![CDATA[https://orange-vision.com]]></link>
		<description><![CDATA[Orange Fitnessオレンジフィットネス山梨・甲斐市のスポーツジム]]></description>
		<lastBuildDate><![CDATA[Wed, 19 Nov 2025 04:01:30 +0000]]></lastBuildDate>
		<docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
		<atom:link href="https://orange-vision.com/sitemap.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<ttl><![CDATA[60]]></ttl>

		<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/protein-timing-morning-noon-night/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/protein-timing-morning-noon-night/]]></link>
			<title>タンパク質は“いつ”が効く？朝・昼・夜の最適バランス</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 19 Nov 2025 04:01:30 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/treadmill-before-after-strength/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/treadmill-before-after-strength/]]></link>
			<title>筋トレ前？後？トレッドミルの正解</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 08 Mar 2026 05:57:51 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/posture-looks-fat-fix/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/posture-looks-fat-fix/]]></link>
			<title>姿勢が崩れると太って見える：最短で直すコツ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 08 Mar 2026 05:51:54 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/hip-flexor-reset-3min/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/hip-flexor-reset-3min/]]></link>
			<title>座りっぱなしで固い股関節をほどく：骨盤リセット3分</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Oct 2025 04:38:32 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/women-hypertrophy-truth/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/women-hypertrophy-truth/]]></link>
			<title>女性は男性と同じように“筋肥大”できるのか？──科学と現場で答えます。</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 27 Feb 2026 11:14:32 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/https-orange-vision-com-%e7%94%98%e3%81%84%e3%82%82%e3%81%ae%e3%82%92%e9%a3%9f%e3%81%b9%e3%81%9f%e7%bf%8c%e6%97%a5%e4%bd%93%e9%87%8d%e3%81%8c%e5%a2%97%e3%81%88%e3%82%8b%e7%90%86%e7%94%b12%e6%9c%88/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/https-orange-vision-com-%e7%94%98%e3%81%84%e3%82%82%e3%81%ae%e3%82%92%e9%a3%9f%e3%81%b9%e3%81%9f%e7%bf%8c%e6%97%a5%e4%bd%93%e9%87%8d%e3%81%8c%e5%a2%97%e3%81%88%e3%82%8b%e7%90%86%e7%94%b12%e6%9c%88/]]></link>
			<title>甘いものを食べた翌日、体重が増える理由</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 27 Feb 2026 11:04:18 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%82%b8%e3%83%a0%e4%bc%9a%e5%93%a1%e3%81%8a%e7%94%b3%e3%81%97%e8%be%bc%e3%81%bf/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%82%b8%e3%83%a0%e4%bc%9a%e5%93%a1%e3%81%8a%e7%94%b3%e3%81%97%e8%be%bc%e3%81%bf/]]></link>
			<title>ジム会員お申し込み</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Mar 2026 12:00:07 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/treadmill-incline-speed-tips/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/treadmill-incline-speed-tips/]]></link>
			<title>歩くだけじゃもったいない！トレッドミル傾斜×速さの使い分け</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 09 Oct 2025 11:57:43 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/desk-shoulder-stretch-3min/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/desk-shoulder-stretch-3min/]]></link>
			<title>デスクワークの味方：仕事の合間にできる肩まわりストレッチ3分</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2025 01:59:38 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/aki-bate-3habits/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/aki-bate-3habits/]]></link>
			<title>残暑に勝つ！「秋バテ」にならない3つの習慣とジム活のコツ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2025 01:50:06 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/treadmill-knee-friendly/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/treadmill-knee-friendly/]]></link>
			<title>膝にやさしいトレッドミルの歩き方 ─ 傾斜・速度・姿勢のコツ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 17 Sep 2025 02:23:59 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/15min-gym-kai/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/15min-gym-kai/]]></link>
			<title>15分ジム活のススメ！忙しい人でも続く筋トレ習慣｜山梨県甲斐市オレンジフィットネス</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Jun 2025 07:11:57 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%ef%bc%98%e6%9c%88%e3%81%ae%e7%89%b9%e5%88%a5%e5%96%b6%e6%a5%ad%e6%97%a5%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9b/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%ef%bc%98%e6%9c%88%e3%81%ae%e7%89%b9%e5%88%a5%e5%96%b6%e6%a5%ad%e6%97%a5%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9b/]]></link>
			<title>８月の特別営業日のお知らせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 13 Aug 2025 13:12:15 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/40s-metabolism-balance/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/40s-metabolism-balance/]]></link>
			<title>40 代からの代謝アップ術──有酸素と無酸素の“黄金バランス”｜山梨県甲斐市オレンジフィットネス</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 20 Jul 2025 12:52:09 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e8%85%b0%e3%81%ab%e3%82%84%e3%81%95%e3%81%97%e3%81%84%e4%bd%93%e5%b9%b9%e3%83%88%e3%83%ac3%e9%81%b8%ef%bd%9c%e5%8f%8d%e3%82%8a%e8%85%b0%e3%83%bb%e7%8c%ab%e8%83%8c%e3%82%92%e5%90%8c%e6%99%82%e3%81%ab/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e8%85%b0%e3%81%ab%e3%82%84%e3%81%95%e3%81%97%e3%81%84%e4%bd%93%e5%b9%b9%e3%83%88%e3%83%ac3%e9%81%b8%ef%bd%9c%e5%8f%8d%e3%82%8a%e8%85%b0%e3%83%bb%e7%8c%ab%e8%83%8c%e3%82%92%e5%90%8c%e6%99%82%e3%81%ab/]]></link>
			<title>腰にやさしい体幹トレ3選｜反り腰・猫背を同時にリセット</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2025 01:46:23 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/summer-hydration-tips/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/summer-hydration-tips/]]></link>
			<title>夏バテ対策！“汗かき上手”になる水分＆電解質マネジメント</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Jul 2025 14:03:56 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/stop-sleep-only-life/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/stop-sleep-only-life/]]></link>
			<title>いますぐやめて！“疲れたら寝るだけ”の生活</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Jul 2025 00:34:06 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e6%98%a5%e3%81%ae%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%83%aa%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88-%e3%83%bc-%e6%96%b0%e3%81%97%e3%81%84%e5%ad%a3%e7%af%80%e3%81%ab%e5%90%91%e3%81%91%e3%81%a6%e4%bd%93%e3%82%92%e6%95%b4%e3%81%88/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e6%98%a5%e3%81%ae%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%83%aa%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88-%e3%83%bc-%e6%96%b0%e3%81%97%e3%81%84%e5%ad%a3%e7%af%80%e3%81%ab%e5%90%91%e3%81%91%e3%81%a6%e4%bd%93%e3%82%92%e6%95%b4%e3%81%88/]]></link>
			<title>春の健康リセット ー 新しい季節に向けて体を整えよう【甲斐市 ジム・初心者歓迎・無料体験あり】</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Jun 2025 03:37:40 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e9%a3%9f%e4%ba%8b%e3%83%bb%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e3%83%bb%e9%81%8b%e5%8b%95%ef%bc%8b%ce%b1%e3%81%a7%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%81%aa%e6%af%8e%e6%97%a5%e3%82%92%e6%89%8b%e3%81%ab%e5%85%a5%e3%82%8c%e3%82%8b/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e9%a3%9f%e4%ba%8b%e3%83%bb%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e3%83%bb%e9%81%8b%e5%8b%95%ef%bc%8b%ce%b1%e3%81%a7%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%81%aa%e6%af%8e%e6%97%a5%e3%82%92%e6%89%8b%e3%81%ab%e5%85%a5%e3%82%8c%e3%82%8b/]]></link>
			<title>食事・睡眠・運動＋αで健康な毎日を手に入れる方法</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Jun 2025 03:31:45 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e4%bd%93%e5%8a%9b%e3%81%8c%e8%90%bd%e3%81%a1%e3%81%9f%e3%81%8b%e3%82%82%e3%81%a8%e6%84%9f%e3%81%98%e3%81%9f%e3%82%89%e3%80%82%e4%bb%8a%e3%81%99%e3%81%90%e5%a7%8b%e3%82%81/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e4%bd%93%e5%8a%9b%e3%81%8c%e8%90%bd%e3%81%a1%e3%81%9f%e3%81%8b%e3%82%82%e3%81%a8%e6%84%9f%e3%81%98%e3%81%9f%e3%82%89%e3%80%82%e4%bb%8a%e3%81%99%e3%81%90%e5%a7%8b%e3%82%81/]]></link>
			<title>“体力が落ちたかも…”と感じたら。今すぐ始めたいフィットネス習慣</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 29 Apr 2025 10:55:03 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e5%b9%b4%e9%bd%a2%e3%81%ab%e8%b2%a0%e3%81%91%e3%81%aa%e3%81%84%e4%bd%93%e3%81%a5%e3%81%8f%e3%82%8a%e3%81%ae%e7%a7%98%e8%a8%a3/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e5%b9%b4%e9%bd%a2%e3%81%ab%e8%b2%a0%e3%81%91%e3%81%aa%e3%81%84%e4%bd%93%e3%81%a5%e3%81%8f%e3%82%8a%e3%81%ae%e7%a7%98%e8%a8%a3/]]></link>
			<title>年齢に負けない体づくりの秘訣</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Jun 2025 03:24:59 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e6%9c%80%e8%bf%91%e3%80%81%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%ae%e4%bd%93%e3%82%92%e5%be%8c%e5%9b%9e%e3%81%97%e3%81%ab%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%be%e3%81%9b%e3%82%93%e3%81%8b%ef%bc%9f/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e6%9c%80%e8%bf%91%e3%80%81%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%ae%e4%bd%93%e3%82%92%e5%be%8c%e5%9b%9e%e3%81%97%e3%81%ab%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%be%e3%81%9b%e3%82%93%e3%81%8b%ef%bc%9f/]]></link>
			<title>最近、自分の体を後回しにしていませんか？</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 08 May 2025 12:18:04 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%82%b8%e3%83%a0%e5%88%9d%e5%bf%83%e8%80%85%e3%81%8c%e7%9f%a5%e3%82%8a%e3%81%9f%e3%81%84%e3%80%8e%e3%81%93%e3%82%93%e3%81%aa%e3%81%a8%e3%81%8d%e3%81%a9%e3%81%86%e3%81%99%e3%82%8b%ef%bc%9f%e3%80%8f/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%82%b8%e3%83%a0%e5%88%9d%e5%bf%83%e8%80%85%e3%81%8c%e7%9f%a5%e3%82%8a%e3%81%9f%e3%81%84%e3%80%8e%e3%81%93%e3%82%93%e3%81%aa%e3%81%a8%e3%81%8d%e3%81%a9%e3%81%86%e3%81%99%e3%82%8b%ef%bc%9f%e3%80%8f/]]></link>
			<title>ジム初心者が知りたい『こんなときどうする？』疑問を徹底解説！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 20 Apr 2025 13:29:10 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e6%98%a5%e9%a2%a8%e3%81%a8%e3%81%a8%e3%82%82%e3%81%ab%e5%b1%8a%e3%81%84%e3%81%9f%e3%80%81%e3%81%8a%e5%ae%a2%e3%81%95%e3%81%be%e3%81%ae%e5%a3%b0%ef%bd%9c%e7%94%b2%e6%96%90%e5%b8%82%e3%81%ae%e3%83%95/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e6%98%a5%e9%a2%a8%e3%81%a8%e3%81%a8%e3%82%82%e3%81%ab%e5%b1%8a%e3%81%84%e3%81%9f%e3%80%81%e3%81%8a%e5%ae%a2%e3%81%95%e3%81%be%e3%81%ae%e5%a3%b0%ef%bd%9c%e7%94%b2%e6%96%90%e5%b8%82%e3%81%ae%e3%83%95/]]></link>
			<title>春風とともに届いた、お客さまの声｜甲斐市のフィットネスジム「Orange Fitness（オレンジフィットネス）」</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Apr 2025 13:18:36 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%82%aa%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%82%b8%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9%e3%81%8cjbbf%e5%8a%a0%e7%9b%9f%e3%82%af%e3%83%a9%e3%83%96%e3%81%a8%e3%81%aa%e3%82%8a%e3%81%be%e3%81%97/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%82%aa%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%82%b8%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9%e3%81%8cjbbf%e5%8a%a0%e7%9b%9f%e3%82%af%e3%83%a9%e3%83%96%e3%81%a8%e3%81%aa%e3%82%8a%e3%81%be%e3%81%97/]]></link>
			<title>オレンジフィットネスがJBBF加盟クラブとなりました!!</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 26 Feb 2025 10:55:46 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/beginner-workout-order/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/beginner-workout-order/]]></link>
			<title>最初に何をやる？初心者筋トレの正しい順序</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 14 Mar 2026 08:28:26 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%81%84%e3%81%a4%e3%81%be%e3%81%a7%e3%82%82%e3%81%82%e3%82%8b%e3%81%a8%e6%80%9d%e3%81%86%e3%81%aa%ef%bc%81-%e7%ad%8b%e8%82%89%e3%81%a8%e4%bd%93%e5%8a%9b/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%81%84%e3%81%a4%e3%81%be%e3%81%a7%e3%82%82%e3%81%82%e3%82%8b%e3%81%a8%e6%80%9d%e3%81%86%e3%81%aa%ef%bc%81-%e7%ad%8b%e8%82%89%e3%81%a8%e4%bd%93%e5%8a%9b/]]></link>
			<title>いつまでもあると思うな！ 筋肉と体力!!</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 15 Jan 2025 11:48:23 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e7%84%a1%e6%96%99%e9%96%8b%e6%94%beday%e3%80%80%e5%88%9d%e9%96%8b%e5%82%ac%ef%bc%881%e6%9c%8813%e6%97%a5%ef%bc%88%e6%9c%88%e3%83%bb%e7%a5%9d%ef%bc%89%ef%bc%89/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e7%84%a1%e6%96%99%e9%96%8b%e6%94%beday%e3%80%80%e5%88%9d%e9%96%8b%e5%82%ac%ef%bc%881%e6%9c%8813%e6%97%a5%ef%bc%88%e6%9c%88%e3%83%bb%e7%a5%9d%ef%bc%89%ef%bc%89/]]></link>
			<title>無料開放DAY　初開催!!（1月13日（月・祝））</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 08 Jan 2025 11:08:05 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e6%96%b0%e5%b9%b4%e3%81%ae%e3%81%94%e6%8c%a8%e6%8b%b6/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e6%96%b0%e5%b9%b4%e3%81%ae%e3%81%94%e6%8c%a8%e6%8b%b6/]]></link>
			<title>新年のご挨拶</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 Jan 2025 14:10:13 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%83%aa%e3%83%99%e3%82%b7%e3%83%86%e3%82%a3%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%97%e3%81%ab%e7%99%bb%e9%8c%b2%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%83%aa%e3%83%99%e3%82%b7%e3%83%86%e3%82%a3%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%97%e3%81%ab%e7%99%bb%e9%8c%b2%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f/]]></link>
			<title>リベシティマップに登録しました!!</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 29 Oct 2024 03:42:24 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e4%bb%a4%e5%92%8c%ef%bc%97%e5%b9%b4%ef%bc%91%e6%9c%88%e3%80%80%e7%89%b9%e5%88%a5%e5%96%b6%e6%a5%ad%e6%97%a5%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9b/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e4%bb%a4%e5%92%8c%ef%bc%97%e5%b9%b4%ef%bc%91%e6%9c%88%e3%80%80%e7%89%b9%e5%88%a5%e5%96%b6%e6%a5%ad%e6%97%a5%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9b/]]></link>
			<title>令和７年１月　特別営業日のお知らせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 07 Jan 2025 11:42:33 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e9%81%8b%e5%8b%95%e3%81%97%e3%81%aa%e3%81%84%e7%90%86%e7%94%b1%e3%80%81%e3%82%82%e3%81%86%e8%a8%80%e3%82%8f%e3%81%9b%e3%81%aa%e3%81%84%ef%bc%81-%e5%bf%99%e3%81%97%e3%81%84%e3%81%82%e3%81%aa%e3%81%9f/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e9%81%8b%e5%8b%95%e3%81%97%e3%81%aa%e3%81%84%e7%90%86%e7%94%b1%e3%80%81%e3%82%82%e3%81%86%e8%a8%80%e3%82%8f%e3%81%9b%e3%81%aa%e3%81%84%ef%bc%81-%e5%bf%99%e3%81%97%e3%81%84%e3%81%82%e3%81%aa%e3%81%9f/]]></link>
			<title>運動しない理由、もう言わせない！ 忙しいあなたを変えるモチベーション術</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 13 Feb 2025 02:34:54 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%81%9d%e3%81%ae%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%81%8c%e8%a1%80%e7%b3%96%e5%80%a4%e3%82%92%e6%80%a5%e4%b8%8a%e6%98%87%e3%81%95%e3%81%9b%e3%82%8b%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%99%e3%81%90%e3%82%84%e3%82%81%e3%82%8b/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%81%9d%e3%81%ae%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%81%8c%e8%a1%80%e7%b3%96%e5%80%a4%e3%82%92%e6%80%a5%e4%b8%8a%e6%98%87%e3%81%95%e3%81%9b%e3%82%8b%ef%bc%81%e4%bb%8a%e3%81%99%e3%81%90%e3%82%84%e3%82%81%e3%82%8b/]]></link>
			<title>その習慣が血糖値を急上昇させる！今すぐやめるべきNG行動5選</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 13 Feb 2025 02:32:25 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e5%a7%bf%e5%8b%a2%e6%94%b9%e5%96%84%e3%81%ab%e5%8a%b9%e6%9e%9c%e7%9a%84%ef%bc%8140%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e4%b8%8a%e3%81%8b%e3%82%89%e5%a7%8b%e3%82%81%e3%82%8b%e3%82%b8%e3%83%a0%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e5%a7%bf%e5%8b%a2%e6%94%b9%e5%96%84%e3%81%ab%e5%8a%b9%e6%9e%9c%e7%9a%84%ef%bc%8140%e4%bb%a3%e4%bb%a5%e4%b8%8a%e3%81%8b%e3%82%89%e5%a7%8b%e3%82%81%e3%82%8b%e3%82%b8%e3%83%a0%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc/]]></link>
			<title>姿勢改善に効果的！40代以上から始めるジムトレーニングのすすめ｜オレンジフィットネス（甲斐市）</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 24 Mar 2025 10:54:35 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e6%98%a5%e3%81%93%e3%81%9d%e8%87%aa%e5%88%86%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88%e3%82%88%e3%81%86%ef%bc%81%e3%82%b8%e3%83%a0%e3%81%a7%e7%9b%ae%e6%a8%99%e8%a8%ad%e5%ae%9a%e3%81%97%e3%81%a6%e4%b8%80%e6%ad%a9/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e6%98%a5%e3%81%93%e3%81%9d%e8%87%aa%e5%88%86%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88%e3%82%88%e3%81%86%ef%bc%81%e3%82%b8%e3%83%a0%e3%81%a7%e7%9b%ae%e6%a8%99%e8%a8%ad%e5%ae%9a%e3%81%97%e3%81%a6%e4%b8%80%e6%ad%a9/]]></link>
			<title>春こそ自分を変えよう！ジムで目標設定して一歩踏み出そう！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 10 Mar 2025 04:36:07 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e4%b8%ad%e3%81%a7%e3%82%82%e6%ba%80%e8%b6%b3%ef%bc%81%e9%b6%8f%e3%82%80%e3%81%ad%e8%82%89%e3%81%ae%e4%bd%8e%e3%82%ab%e3%83%ad%e3%83%aa%e3%83%bc%e6%96%99/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e4%b8%ad%e3%81%a7%e3%82%82%e6%ba%80%e8%b6%b3%ef%bc%81%e9%b6%8f%e3%82%80%e3%81%ad%e8%82%89%e3%81%ae%e4%bd%8e%e3%82%ab%e3%83%ad%e3%83%aa%e3%83%bc%e6%96%99/]]></link>
			<title>ダイエット中でも満足！鶏むね肉の低カロリー料理</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Dec 2024 11:49:06 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e5%b9%b4%e6%9c%ab%e5%b9%b4%e5%a7%8b%e5%96%b6%e6%a5%ad%e6%97%a5%e7%ad%89%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9b/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e5%b9%b4%e6%9c%ab%e5%b9%b4%e5%a7%8b%e5%96%b6%e6%a5%ad%e6%97%a5%e7%ad%89%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9b/]]></link>
			<title>年末年始営業日等のお知らせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 28 Dec 2024 11:13:13 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%82%b5%e3%83%b3%e3%82%bf%e3%81%95%e3%82%93%e3%82%82%e5%ae%9f%e8%b7%b5%e4%b8%ad%ef%bc%81%ef%bc%9f%e7%a9%ba%e9%a3%9b%e3%81%b6%e3%82%bd%e3%83%aa%e3%82%92%e5%bc%95%e3%81%8f%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ae/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%82%b5%e3%83%b3%e3%82%bf%e3%81%95%e3%82%93%e3%82%82%e5%ae%9f%e8%b7%b5%e4%b8%ad%ef%bc%81%ef%bc%9f%e7%a9%ba%e9%a3%9b%e3%81%b6%e3%82%bd%e3%83%aa%e3%82%92%e5%bc%95%e3%81%8f%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ae/]]></link>
			<title>サンタさんも実践中！？空飛ぶソリを引くためのトレーニング</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Dec 2024 11:33:26 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e6%af%8e%e6%97%a5%e3%81%ae%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%81%ab%ef%bc%81%e3%83%8a%e3%83%83%e3%83%84%e9%a1%9e%e3%81%ae%e5%8a%b9%e6%9e%9c%e3%81%a8%e9%81%a9%e5%88%87%e3%81%aa%e6%91%82%e5%8f%96/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e6%af%8e%e6%97%a5%e3%81%ae%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%81%ab%ef%bc%81%e3%83%8a%e3%83%83%e3%83%84%e9%a1%9e%e3%81%ae%e5%8a%b9%e6%9e%9c%e3%81%a8%e9%81%a9%e5%88%87%e3%81%aa%e6%91%82%e5%8f%96/]]></link>
			<title>毎日の健康習慣に！ナッツ類の効果と適切な摂取量</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 27 Nov 2024 10:32:16 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e4%bb%a4%e5%92%8c6%e5%b9%b411%e6%9c%8823%e6%97%a5%ef%bc%88%e5%9c%9f%e3%83%bb%e7%a5%9d%ef%bc%89%e3%80%8111%e6%9c%8830%e6%97%a5%ef%bc%88%e5%9c%9f%ef%bc%89%e5%96%b6%e6%a5%ad%e6%97%a5%e3%80%81%e5%96%b6/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e4%bb%a4%e5%92%8c6%e5%b9%b411%e6%9c%8823%e6%97%a5%ef%bc%88%e5%9c%9f%e3%83%bb%e7%a5%9d%ef%bc%89%e3%80%8111%e6%9c%8830%e6%97%a5%ef%bc%88%e5%9c%9f%ef%bc%89%e5%96%b6%e6%a5%ad%e6%97%a5%e3%80%81%e5%96%b6/]]></link>
			<title>令和6年11月23日（土・祝）、11月30日（土）営業日、営業時間変更のお知らせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 20 Nov 2024 04:44:23 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%80%8e%e3%81%8a%e9%87%91%e3%81%ae%e5%a4%a7%e5%ad%a6%e3%80%8f%e6%94%b9%e8%a8%82%e7%89%88%e3%82%92%e6%89%8b%e3%81%ab%e5%85%a5%e3%82%8c%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%ef%bc%81%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%81%a8/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%80%8e%e3%81%8a%e9%87%91%e3%81%ae%e5%a4%a7%e5%ad%a6%e3%80%8f%e6%94%b9%e8%a8%82%e7%89%88%e3%82%92%e6%89%8b%e3%81%ab%e5%85%a5%e3%82%8c%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%ef%bc%81%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%81%a8/]]></link>
			<title>『お金の大学』改訂版を手に入れました！健康と財産の増やし方　</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 20 Nov 2024 04:27:12 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e5%83%8d%e3%81%8f%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%ae%e7%b4%844%e5%89%b2%e3%81%8c%e9%81%8b%e5%8b%95%e4%b8%8d%e8%b6%b3%ef%bc%81%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%82%92%e5%8f%96%e3%82%8a%e5%85%a5%e3%82%8c/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e5%83%8d%e3%81%8f%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%ae%e7%b4%844%e5%89%b2%e3%81%8c%e9%81%8b%e5%8b%95%e4%b8%8d%e8%b6%b3%ef%bc%81%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%82%92%e5%8f%96%e3%82%8a%e5%85%a5%e3%82%8c/]]></link>
			<title>働く女性の約4割が運動不足！健康習慣を取り入れるコツとは？</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 12 Nov 2024 02:34:46 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%80%8c%e3%81%88%e3%81%a3%e3%80%81%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac%e3%81%8c%e8%84%b3%e3%81%ab%e5%8a%b9%e3%81%8f%ef%bc%9f%e3%80%8d%e9%81%8b%e5%8b%95%e3%81%ae%e6%84%8f%e5%a4%96%e3%81%aa%e5%8a%b9%e6%9e%9c/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%80%8c%e3%81%88%e3%81%a3%e3%80%81%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac%e3%81%8c%e8%84%b3%e3%81%ab%e5%8a%b9%e3%81%8f%ef%bc%9f%e3%80%8d%e9%81%8b%e5%8b%95%e3%81%ae%e6%84%8f%e5%a4%96%e3%81%aa%e5%8a%b9%e6%9e%9c/]]></link>
			<title>「えっ、筋トレが脳に効く？」運動の意外な効果を解説！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 07 Nov 2024 02:10:04 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%81%ae%e4%b8%bb%e5%bd%b9%e3%81%af%e8%87%aa%e5%88%86%e3%83%bc%e3%80%8c%e7%89%a9%e8%aa%9e%e6%80%9d%e8%80%83%e3%80%8d%e3%82%92%e8%aa%ad%e3%82%93%e3%81%a7/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%81%ae%e4%b8%bb%e5%bd%b9%e3%81%af%e8%87%aa%e5%88%86%e3%83%bc%e3%80%8c%e7%89%a9%e8%aa%9e%e6%80%9d%e8%80%83%e3%80%8d%e3%82%92%e8%aa%ad%e3%82%93%e3%81%a7/]]></link>
			<title>人生の主役は自分ー「物語思考」を読んで</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 15 Nov 2024 11:36:26 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%80%80%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e4%b8%ad%e3%81%a7%e3%82%82%e6%a5%bd%e3%81%97%e3%82%81%e3%82%8b%ef%bc%81%e3%83%99%e3%83%bc%e3%82%b0%e3%83%ab%e3%81%ae%e7%a7%98%e5%af%86%e3%81%a8/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e3%80%80%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e4%b8%ad%e3%81%a7%e3%82%82%e6%a5%bd%e3%81%97%e3%82%81%e3%82%8b%ef%bc%81%e3%83%99%e3%83%bc%e3%82%b0%e3%83%ab%e3%81%ae%e7%a7%98%e5%af%86%e3%81%a8/]]></link>
			<title>　ダイエット中でも楽しめる！ベーグルの秘密とは？</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 13 Dec 2024 09:56:49 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e7%b7%91%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%83%bc%e3%83%91%e3%83%bc%e3%83%95%e3%83%bc%e3%83%89%e3%80%81%e3%83%96%e3%83%ad%e3%83%83%e3%82%b3%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%81%ae%e9%ad%85%e5%8a%9b%e3%82%92%e3%81%94%e7%b4%b9/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e7%b7%91%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%83%bc%e3%83%91%e3%83%bc%e3%83%95%e3%83%bc%e3%83%89%e3%80%81%e3%83%96%e3%83%ad%e3%83%83%e3%82%b3%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%81%ae%e9%ad%85%e5%8a%9b%e3%82%92%e3%81%94%e7%b4%b9/]]></link>
			<title>緑のスーパーフード、ブロッコリーの魅力をご紹介！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Dec 2024 11:25:43 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e4%bb%a4%e5%92%8c%ef%bc%96%e5%b9%b4%ef%bc%98%e6%9c%88%ef%bc%93%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%88%e5%9c%9f%ef%bc%89%e7%89%b9%e5%88%a5%e5%96%b6%e6%a5%ad%e6%99%82%e9%96%93%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e4%bb%a4%e5%92%8c%ef%bc%96%e5%b9%b4%ef%bc%98%e6%9c%88%ef%bc%93%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%88%e5%9c%9f%ef%bc%89%e7%89%b9%e5%88%a5%e5%96%b6%e6%a5%ad%e6%99%82%e9%96%93%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89/]]></link>
			<title>令和６年８月３１日（土）特別営業時間のお知らせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 28 Oct 2024 11:40:15 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%ef%bc%99%e6%9c%88%ef%bc%97%e6%97%a5%ef%bc%88%e5%9c%9f%ef%bc%89%e5%b0%82%e4%bb%bb%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%83%83%e3%83%95%e4%b8%8d%e5%9c%a8%e3%81%a8%e3%81%aa%e3%82%8a%e3%81%be%e3%81%99%e3%80%82/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%ef%bc%99%e6%9c%88%ef%bc%97%e6%97%a5%ef%bc%88%e5%9c%9f%ef%bc%89%e5%b0%82%e4%bb%bb%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%83%83%e3%83%95%e4%b8%8d%e5%9c%a8%e3%81%a8%e3%81%aa%e3%82%8a%e3%81%be%e3%81%99%e3%80%82/]]></link>
			<title>９月７日（土）専任スタッフ不在となります。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 28 Oct 2024 11:39:42 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/%e4%bb%a4%e5%92%8c6%e5%b9%b410%e6%9c%8831%e6%97%a5%ef%bc%88%e6%9c%a8%ef%bc%89%e7%89%b9%e5%88%a5%e5%96%b6%e6%a5%ad%e6%99%82%e9%96%93%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9b/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/%e4%bb%a4%e5%92%8c6%e5%b9%b410%e6%9c%8831%e6%97%a5%ef%bc%88%e6%9c%a8%ef%bc%89%e7%89%b9%e5%88%a5%e5%96%b6%e6%a5%ad%e6%99%82%e9%96%93%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9b/]]></link>
			<title>令和6年10月31日（木）特別営業時間のお知らせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 28 Oct 2024 11:38:52 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://orange-vision.com/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://orange-vision.com/]]></link>
			<title>オレンジフィットネス山梨甲斐市のスポーツジム-個人サポート-健康寿命を伸ばし理想の体を手にいれる</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Mar 2026 12:44:26 +0000]]></pubDate>
		</item>
				</channel>
</rss>
